ile tygodni

ile tygodni cykl planujesz ??

pewnie źle podstawiłeś procenty zacząłeś ławkę od za dużego ciężaru lub przysiad i ciąg od za małego ile tygodni jedziesz długofalowym schematem napisz coś więcej Zmieniony przez - szasz w dniu 2011-09-27 19:21:35

ok,a kiedy robić dni wolne ?czy tak bez przerwy sie je ten clen?ile tygodni powinno sie go stosować?i czy wymaga jakis osłonek watrobowych itp??

[...] cwiczyc jednej reki mocniej. Radze robic serie na ramiona najpierw lewa reka i liczyc powtorzenia, jak robisz prawa to nie rob wiecej niz lewa choc mozesz, poczekaj(nie wiem ile tygodni moze to potrwac) az dysproporcja sie zmniejszy i powinienes robic tyle samo powtorzen w takim samym tempie itd powodzenia moje zdjecia : [...]

mam pytanie jak dlugo mozn jesc kreatyne "bez fazy ładowania" (ile tygodni) i jaka powinna byc przerwa miedzy cyklami?

[...] z tym ze to 8 On dziele na pol i robie mostek w srodku .Mam 38 lat i po 4 miechach tesc wraca do normy.Nie wiem czy to dobre czy zle dla zdrowia ale dopuki tesc bedzie wracal to bede robil off Czyli cykl leci4 tygodnie i mostek ktory ile tygodni trwa? Jakie srodki przy takich cyklach stosujesz,jak wyniki silowe,masowe jak samopoczucie na mostku?

ile tygodni po odbloku robiłeś badania?

ale ile tygodni planujesz cyklon? 6? jak tak to w/w suple zaczalbym dopiero w 5 tygodniu szamac.

Dzięki za plan. -Plan stosować przez ile tygodni? -"wysoki step" w dniu II można by na coś innego zamiennić? -"uginanie nogi z krążkiem stojąc na podwyższeniu" też może jakaś alternatywa? - można np. robić tak że po kolei ćwiczenia beż serii łączonych? bo mam mało obciążenia. - w dniu I "wyciskanie sztangielek w górę [...]

Dzięki za plan. -Plan stosować przez ile tygodni? 6 -"wysoki step" w dniu II można by na coś innego zamiennić? przysiady wykroczne ze sztangielkami -"uginanie nogi z krążkiem stojąc na podwyższeniu" też może jakaś alternatywa? jeśli masz maszynę/ławkę do uginania, albo dolny wyciąg - to proszę - można np. robić tak że po kolei [...]

bo to sprawa indywidualna jak dawkujesz ,ile tygodni?

ile tygodni cykl planujesz? dał bym deke,testa i metkę i tak już bedzie full

Ile tygodni tej redukcji planujesz??

Ile tygodni tej redukcji planujesz?? do 10 powinno mi wystarczyć, nie chce się za bardzo dociąć bo wiem że tego nie dam rady utrzymać

12 ampułek x 200? B.dobra kombinacja DIA-DECA+testo enanthat,albo z winsem. Zalezy na ile tygodni chcesz rozpisac cykl,dobre efekty anaboliczne zauważalne są przy dawkowaniu 400mg/tydzień,ale tak jak wyżej,zastanów się bo lepiej coś dorzucić,pozdro

600mg ed, ile tygodni ?

TomQ-MAG RUMCAJS ty się lepiej znasz na tym jak byś mogł to doradż mi .. ile tygodni mogę brać monohydrant i stack przed tr i po tr ?

sory że sie wtrące ale mam pytanie ile tygodni max mozna ciągnać Oxe? przy dobrych osłonkach oczywiście np LiverLonger albo cos tam na literke U dosć drogie w aptece równie dobrze wspomaga wątrobe

Dzieki bardzo :) Od następnego tygodnia zaczynam ćwiczenia, bo teraz miałem 2 tygodniową przerwę. Jeszcze jedno pytanie - ile tygodni powinien trwać ten cykl? Pozdrawiam, Vojt4z

I jaki okres? ile tygodni